Accompagner
le quotidien du corps
Avec la massothérapie DEEP TISSUE
Le soutien musculaire & postural
La respiration
MES PRATIQUES APPLIQUÉES DÉTAILLÉES CI-DESSOUS :
Je prends soin de mon corps-santé !
Le corps-santé
Mon approche
Soulager et prendre soin des troubles structurels & physiologiques tels que :
Les rétentions eau, lymphe, cellulite et toxines post-opératoire, la fatigue, le besoin de temps pour soi, le système nerveux surchargé, le stress et l’anxiété, les troubles du sommeil, les troubles de la digestion.
Ainsi que les troubles physiques et structurels tels que :
Les douleurs musculaires & articulaires, le relâchement des sangles périnéale, abdominale et dorsale, les fuites urinaires, diastasis, le prolapsus (descente d’organes).
Vous guider vers un corps en santé grâce au massages mieux-être, au soutien musculaire et postural adapté, vous accompagner dans la douceur et le relâchement grâce à la respiration.
Les états corporels
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Stress et anxiété passagers et chroniques
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Système nerveux surchargé et vigilant
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Douleurs musculaires & articulaires
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Stocks d'eau, cellulite, lymphe, toxines post-opératoires
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Fatigue passagère et chronique
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Besoin de détente et relaxation profonde
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Troubles physiologiques : fuites urinaires, relâchements abdominal et périnéal, transit et sommeil perturbés, etc...
Tarifs
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1h - 60€
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1h30 - 80€
Mes pratiques
Appliquées
Prendre soin de soi, ouvrir un espace de paix de douceur et de pause, réguler le système nerveux trop souvent sollicité chez les femmes actives et/ou mamans en même temps.
Détendre le corps physique et libérer le corps émotionnel.
Nous construisons vos séances et votre cycle d’accompagnement en fonction de vos besoins évolutifs, de votre parcours de vie, de vos disponibilités.
Pour toutes et tous désireux de retrouver un contact heureux avec sa posture, son ventre, son mental. Relâchement sangle abdominale et périnéale, fuites urinaires, problèmes de dos, prolapsus.. et tous les troubles au féminin qui seront déposés dans la pratique.
Tu veux être autonome : Cycles de 5 séances / Une boite à outils
Tu souhaites un accompagnement régulier : à la séance et cartes de 10 cours / Une dynamisation régulière et efficace
Séance individuelle et jusqu’à 4 personnes à domicile ou dans la salle de pratique.
Possibilité d’associer yoga, renfo et respiration
Séances individuelles et jusqu’à 4 personnequi souhaitent s’organiser ensemble
À domicile ou dans la salle de pratique.
Possibilité d’associer yoga, renfo et respiration
Un temps de régénération qui active le potentiel guérison et l’homéostasie du corps.
Se poser en soi et trouver le chemin de la paix, de la détente profonde, et de la pause tant attendue.
Le monde va vite, les temps de régénération (ni activité ni sommeil) sont courts voire inexistants dans ce monde de rentabilité du temps permanent.