ATELIER YOGA DÉVELOPPE TA PRATIQUE AUTONOME
sam. 08 oct.
|Sète
Exploration posturale et respiratoire d’une série, ajustements, outils, conseils et Q/R pour développer sa routine de yoga quotidienne de 5 à 20 min ...
Heure et lieu
08 oct. 2022, 10:00 – 09 oct. 2022, 12:00
Sète, 42 Rue Maurice Clavel, 34200 Sète, France
À propos de l'événement
Exploration posturale et respiratoire d’une série, ajustements, outils, conseils et Q/R pour développer
sa routine de yoga quotidienne de 5 à 20 min ...
«J’ai besoin d’être guidée pour passer le cap...»
Tu es souvent en déplacement, ta vie est intense, job, maman, vie remplie, tu n’arrives pas encore
à pratiquer pour toi-même ...
Un espace pour explorer, faire tomber l’enjeu et apprendre l’auto-régulation. Affiner sa propre écoute, comprendre
ses besoins, respecter ses limites et s’accepter pleinement ..
Autonomie & régularité, observe ta joyeuse transformation !
Infos et résas :
Coline Bouveret
colineb@yemojayoga.fr
0658669457
Participation 22€